Bahaya Tahan `Buang Gas` Terlalu Lama
Bahaya Tahan `Buang Gas` Terlalu Lama
Kentut atau buang angin adalah proses alami untuk melemparkan gas yang menumpuk di perut.
Namun, terkadang kebiasaan yang terdapat di masyarakat membuat anda tidak enak untuk membuang sembarangan. Bisa jadi karena mengeluarkan bunyi atau bau, buang gas sembarangan dirasakan tak sopan.
Inilah sebabnya menahan kentut barangkali jadi hal yang rutin anda lakukan. Bahkan tiap hari dengan durasi masa-masa yang lumayan lama.
Melansir mirror.co.uk, menahan gas ternyata mempunyai efek yang tak baik untuk tubuh.
Bahkan menurut keterangan dari para ahli, andai kamu menahan terlalu lama maka gas itu dapat keluar melalui sejumlah tempat yang mengejutkan.
" Menahan terlampau lama mengakibatkan pembentukan gas pada usus yang dapat keluar secara tak terkendali," ujar Clare Collins, seorang profesor di bidang nutrisi dan diet di University of Newcastle, Australia.
Dengan menahan tersebut dapat menciptakan gas dalam tubuh bersirkulasi di dalam tubuh.
Bisa jadi dapat mengakibatkan pembentukan gas pada usus yang dapat merangsang terjadinya distensi abdomen.
Hal tersebut merujuk pada insiden gas diserap kembali ke dalam sirkulasi pernapasan, sampai akhirnya keluar melalui napas.
Kentut
Jadi barangkali akan tidak banyak mengejutkan bila napas anda terasa bau.
Meski kedua akibat itu belum dapat dibuktikan secara kuat. Kentut merupakan keperluan fisiologis manusia. Dalam sehari saja orang dapat 15 kali kentut sebagai unsur dari pencernaan manusia.
Saran satu-satunya untuk menanggulangi kentut yaitu membiarkannya. "Jika Anda menikmati volume besar gas dari usus usahakanlah untuk pindah ke tempat yang lebih nyaman.
Itu ialah hal terbaik untuk kesehatan pencernaan Anda, yang butuh Anda lakukan hanya membiarkannya," saran yang disarankan Collins.
Kentut atau buang angin adalah proses alami untuk melemparkan gas yang menumpuk di perut.
Namun, terkadang kebiasaan yang terdapat di masyarakat membuat anda tidak enak untuk membuang sembarangan. Bisa jadi karena mengeluarkan bunyi atau bau, buang gas sembarangan dirasakan tak sopan.
Inilah sebabnya menahan kentut barangkali jadi hal yang rutin anda lakukan. Bahkan tiap hari dengan durasi masa-masa yang lumayan lama.
Melansir mirror.co.uk, menahan gas ternyata mempunyai efek yang tak baik untuk tubuh.
Bahkan menurut keterangan dari para ahli, andai kamu menahan terlalu lama maka gas itu dapat keluar melalui sejumlah tempat yang mengejutkan.
" Menahan terlampau lama mengakibatkan pembentukan gas pada usus yang dapat keluar secara tak terkendali," ujar Clare Collins, seorang profesor di bidang nutrisi dan diet di University of Newcastle, Australia.
Dengan menahan tersebut dapat menciptakan gas dalam tubuh bersirkulasi di dalam tubuh.
Bisa jadi dapat mengakibatkan pembentukan gas pada usus yang dapat merangsang terjadinya distensi abdomen.
Hal tersebut merujuk pada insiden gas diserap kembali ke dalam sirkulasi pernapasan, sampai akhirnya keluar melalui napas.
Kentut
Jadi barangkali akan tidak banyak mengejutkan bila napas anda terasa bau.
Meski kedua akibat itu belum dapat dibuktikan secara kuat. Kentut merupakan keperluan fisiologis manusia. Dalam sehari saja orang dapat 15 kali kentut sebagai unsur dari pencernaan manusia.
Saran satu-satunya untuk menanggulangi kentut yaitu membiarkannya. "Jika Anda menikmati volume besar gas dari usus usahakanlah untuk pindah ke tempat yang lebih nyaman.
Itu ialah hal terbaik untuk kesehatan pencernaan Anda, yang butuh Anda lakukan hanya membiarkannya," saran yang disarankan Collins.
Comments
Post a Comment